Manfaat Positif Ciuman Di Pagi Hari Untuk Pasangan

Untuk mencapai kebahagiaan, kesehatan, kesuksesan, dan umur yang lebih panjang, disarankan untuk memberikan ciuman pada pasangan sebelum memulai aktivitas harian. 

Temuan ini berasal dari penelitian kolaboratif antara dokter dan psikolog di Jerman, yang bekerja sama dengan perusahaan asuransi.

Dr. Arthur Sazbo, salah satu peneliti, menyimpulkan bahwa rutinitas mencium pasangan di pagi hari sebelum beraktivitas dapat mengurangi risiko penyakit ringan dan mengurangi absensi kerja.

Selain itu, kemungkinan terjadinya kecelakaan selama perjalanan menuju kantor juga tercatat rendah bagi mereka yang melakukan rutinitas mencium pasangan sebelum berangkat kerja.

Lebih mengejutkan lagi, peluang untuk mendapatkan penghasilan yang tinggi, sekitar 20-30 persen lebih tinggi, juga terbukti bagi individu yang menjalankan kebiasaan tersebut. 

Menurut dr. Sazbo, ciuman pagi memberikan awal yang positif untuk memulai hari dengan penuh semangat. Tindakan mencium mencerminkan kasih sayang, dukungan, dan kebersamaan yang dapat meningkatkan optimisme dan rasa percaya diri seseorang.

Sebaliknya, bagi yang tidak pernah mencium pasangan saat matahari terbit, sebagian besar merasa gelisah dan tidak yakin pada diri sendiri saat berangkat kerja. 

Apakah Anda mempercayai hasil penelitian ini? 

Tentu saja, kepercayaan terhadap hal tersebut terserah pada masing-masing individu. 

Namun, memberikan ciuman pada pasangan di pagi hari tidak ada yang salah. 

Setidaknya, dengan melakukan hal tersebut, Anda memberikan perasaan dicintai kepada pasangan. 

Jadi, mengapa tidak melakukannya?

Berikut adalah lima manfaat luar biasa dari ciuman pagi hari...

1. Bikin Lebih Bahagia

Salah satu manfaat utama dari mencium bibir di pagi hari adalah peningkatan kadar oksitoksin, dopamin, dan serotonin, yang dapat meningkatkan rasa bahagia bagi Anda dan pasangan serta memperkuat ikatan emosional.

Efek positif ini juga berhubungan dengan penurunan kadar kortisol, hormon stres dalam tubuh.

Secara sederhana, ketiga bahan kimia ini bertindak sebagai agen penenang alami yang merangsang perasaan positif.

Mengalami momen ciuman yang penuh kasih sayang dapat membuat hari Anda lebih menyenangkan dan meningkatkan penghargaan terhadap satu sama lain.

Saat dua bibir bersentuhan, bagian otak lainnya menonaktifkan emosi negatif, yang pada gilirannya dapat meredakan stres dan meningkatkan ketenangan pikiran, mengurangi tegangan yang dirasakan.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Saat melakukan ciuman bibir, terjadi pertukaran bakteri melalui air liur, yang dapat membantu mencegah serangan penyakit. 

Pasangan yang sering berciuman saling berbagi mikrobiota saliva, yang membantu dalam pembentukan antibodi untuk melawan bakteri asing, meningkatkan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan.

Melakukan french kiss di pagi hari ternyata dapat mendukung sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan penyakit secara maksimal. 

Perasaan bahagia dan nyaman setelah ciuman juga berkontribusi pada peningkatan kekebalan tubuh dan kesehatan secara keseluruhan.

3. Pembakaran Kalori

Sebuah ciuman selama satu menit dapat membakar hingga 6 kalori, meningkatkan aktivitas otot wajah, yang pada gilirannya dapat membantu menjaga penampilan awet muda. 

Intensitas pembakaran kalori saat berciuman berkisar antara 2 hingga 26 kalori per menit, tergantung pada seberapa intensitasnya Anda dan pasangan berciuman. 

Saat mencium bibir, produksi hormon adrenalin meningkat, meningkatkan aktivitas tubuh secara keseluruhan. 

Ketika dua bibir bersentuhan, jantung berdebar-debar dan napas menjadi lebih berat, memberikan sensasi mirip dengan melakukan latihan ringan.

4. Meningkatkan Kekuatan Otot Wajah

Mencium dengan penuh gairah di pagi hari dapat secara efektif memperkuat otot wajah karena melibatkan 24 otot wajah serta lebih dari 100 otot lainnya dalam tubuh yang bekerja bersamaan. 

Rutin melakukan french kiss dapat menjadi latihan yang efektif untuk mengencangkan wajah dan leher Anda.

Selain itu, latihan otot wajah juga dapat merangsang produksi kolagen, yang membantu menjaga kulit agar terlihat lebih muda. 

Dengan latihan yang konsisten, garis rahang yang lebih tegas dapat terbentuk, meningkatkan penampilan wajah secara keseluruhan. 

Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk melakukan deep kiss selama satu menit dengan pasangan di pagi hari.

5. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Berciuman secara intensif juga memiliki manfaat lain, yakni sebagai cara efektif untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kadar kolesterol. 

Seperti halnya olahraga, berciuman bibir juga memberikan latihan kardiovaskular ringan yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung. 

Dengan semakin kuatnya jantung dalam memompa darah, aliran darah pun akan menjadi lebih lancar.

Keberlangsungan aliran darah yang lancar membantu menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan kinerjanya. 

Hal ini mengurangi risiko berbagai penyakit bagi Anda dan pasangan. Selain itu, berciuman juga dapat membantu menurunkan tekanan darah yang tinggi, yang jika dibiarkan tidak terkontrol dapat membahayakan kesehatan tubuh. 

Mulailah membiasakan diri untuk melakukan french kiss dengan pasangan di pagi hari mulai sekarang.

Mencium dapat meningkatkan keharmonisan dalam suatu hubungan, karena saat bibir bertemu, tubuh melepaskan hormon endorfin yang meningkatkan perasaan kebahagiaan bagi kedua belah pihak secara bersamaan.

Itulah beberapa manfaat ciuman di pagi hari dengan pasangan, Jangan lupa share ke pasangan kam.u biar hubungan kamu lebih romantis🙂...