7 Penyebab Milia yang Jarang Diketahui dan Cara Menghindarinya

Hai beb, pernah nggak sih kamu lagi dandan depan cermin terus nyadar ada bintik kecil putih yang nongol di bawah mata atau pipi? Kayak jerawat tapi keras, nggak bisa dipencet pula. Nah, itu namanya milia. Meskipun kecil, milia tuh ngeselin banget karena susah hilang dan bikin makeup jadi nggak rata.

Banyak yang kira milia itu cuma masalah kulit biasa, padahal ada kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin milia muncul tanpa kita sadari, lho. Yuk beb, kita bahas satu-satu penyebabnya biar kamu bisa hindari dan kulit kamu makin kinclong tanpa gangguan bintik putih!

7 Penyebab Milia yang Jarang Diketahui dan Cara Menghindarinya

1. Nggak Pernah Eksfoliasi Kulit

Eksfoliasi itu penting banget buat ngangkat sel kulit mati. Kalau dibiarkan numpuk, sel kulit mati bisa nyumbat pori dan jadi milia. Sayangnya, masih banyak yang skip step ini karena takut kulit jadi kering atau iritasi.

Tapi tenang aja, sekarang udah banyak kok produk eksfoliasi yang aman bahkan buat kulit sensitif. Misalnya serum yang mengandung AHA dan BHA, bisa bantu membersihkan sel kulit mati dengan lembut tanpa bikin kulit perih.

Aku pernah bahas serum AHA BHA lokal yang efektif banget untuk milia di sini, beb. Cek aja kalau kamu penasaran.

2. Salah Pilih Skincare yang Terlalu Berat

Nggak semua moisturizer cocok buat semua jenis kulit. Kalau kamu punya kulit berminyak atau kombinasi dan pakai krim yang terlalu “rich,” pori-pori bisa ketutup dan muncullah milia. Pilih produk dengan label non-comedogenic dan pastikan teksturnya ringan ya, beb.

3. Tidur Masih Pakai Makeup? Big No!

Wah, ini sih salah satu dosa besar dunia skincare, beb 😅 Tidur tanpa bersihin makeup itu kayak undang milia buat party di wajah kamu. Foundation, bedak, dan sunscreen yang nggak dibersihkan bisa menumpuk dan menyumbat pori. Jangan malas double cleansing sebelum tidur ya, sayang kulitmu!

4. Terlalu Sering Pakai Eye Cream yang Terlalu Kental

Eye cream itu memang bagus buat mencegah kerutan, tapi kalau formulanya terlalu kental dan kamu pakainya berlebihan, bisa-bisa malah bikin milia muncul di sekitar mata. Cukup pakai sebesar butiran beras dan tepuk-tepuk ringan aja ya, beb.

5. Terpapar Sinar Matahari Tanpa Perlindungan

Kulit yang sering kena sinar matahari tanpa sunscreen akan mengalami kerusakan, termasuk gangguan regenerasi kulit yang bisa memicu milia. Makanya penting banget, beb, pakai sunscreen setiap pagi, meskipun kamu cuma di rumah aja. Jangan tunggu kulit rusak baru panik ya 😅

6. Kebiasaan Mencet-Mencet Milia

Ini nih yang paling sering dilakukan — dan paling salah. Milia itu bukan jerawat, jadi nggak akan keluar walaupun kamu pencet-pencet. Malah bisa bikin iritasi dan infeksi. Kalau kamu udah coba eksfoliasi dan milia masih bandel, konsultasi ke dokter kulit bisa jadi opsi terbaik, beb.

7. Produk Skincare dengan Kandungan Berat untuk Kulit Sensitif

Beberapa bahan seperti mineral oil, lanolin, dan alkohol berat bisa jadi penyebab munculnya milia — apalagi kalau kamu punya kulit sensitif. So, perhatikan label produk yang kamu pakai. Pilih yang bebas pewangi dan pewarna buatan.

Nah, kalau kamu cari **produk yang lembut tapi tetap aktif melawan milia**, aku pernah cobain serum dengan kombinasi AHA dan BHA, dan hasilnya lumayan bantu bersihin area bawah mata dan pipi yang penuh bintik putih.

**Baca pengalaman lengkapku pakai serum ini di sini ya, beb! Siapa tahu cocok juga buat kamu.**

Tips Menghindari Milia Secara Alami

Selain menghindari 7 penyebab tadi, kamu juga bisa lakukan beberapa kebiasaan baik ini, beb:

Rutin cuci muka 2x sehari

Pilih skincare dengan bahan ringan

Eksfoliasi 2–3x seminggu dengan produk aman

Jangan asal coba-coba skincare baru

Konsumsi makanan sehat dan cukup air putih

Pakai sunscreen tiap pagi

Jadi, Beb... Gimana Kalau Milia Sudah Terlanjur Muncul?

Kalau milia udah muncul, kamu bisa mulai dari rutinitas yang gentle dan konsisten. Jangan langsung pakai produk keras, cukup pakai serum eksfoliasi ringan seperti yang aku rekomendasikan sebelumnya, dan lihat progresnya dalam 2–4 minggu.

Kalau kamu penasaran sama review jujurku soal serum AHA BHA lokal yang membantu banget buat milia, bisa langsung klik di sini. Serum ini bukan cuma buat milia, tapi juga bantu tekstur kulit jadi lebih halus dan glowing.

Beb, milia itu kecil, tapi bisa jadi tanda kalau kulit kamu butuh perhatian lebih. Jangan tunggu makin banyak baru panik. Dengan menghindari penyebab-penyebab di atas dan merawat kulit secara konsisten, kamu bisa punya wajah mulus tanpa bintik putih yang ganggu.

Semangat terus rawat kulitmu ya, beb. Karena kulit sehat itu bukan hasil instan, tapi buah dari kebiasaan yang baik dan produk yang tepat. 💖